Castañas, 250 g/ 500 g/ 1 kg

Fruto seco de textura crujiente y que tiene menor cantidad de grasas, libre de gluten, rico en fibra, omegas, vitamina C y E, protegen de radicales libres ,favorecen la digestión y protegen el corazón. 

Ingredientes

Castañas tostadas.

Usos

Puede ser consumido como: snack, con yogurt, en batidos o jugos, en ensalada de frutas o verduras, en omeletes, en postres.

Propiedades

• Antioxidantes: Contiene ácido gálico que brina protección celular e inmunidad.
• Control de peso: Ayuda al control del peso y promueve saciedad.
• Salud cardiovascular: Disminuye el colesterol LDL (malo) y triglicéridos por su contenido en omegas. 
• Salud digestiva: Ayuda a mentener un tránsito intestinal saludable por su alto contenido en fibra.